Una raccolta di 150 pause di movimento, della durata di 5-10 minuti ciascuna, pensate per essere inserite nella routine quotidiana della classe. Le attività, tutte sperimentate in contesti scolastici reali, sono organizzate in sette categorie: giochi di fitness, attività di gruppo e cooperative, giochi a squadre, attività disciplinari, sfide individuali, esercizi di espressione corporea e attività di rilassamento e concentrazione.
Il volume fornisce agli insegnanti strategie concrete per costruire un programma quotidiano di movimento in classe, adattabile ai diversi contesti e spazi disponibili. Numerosi studi citati nel testo evidenziano come l’attività motoria regolare abbia un impatto positivo su concentrazione, funzioni neurocognitive, clima scolastico e apprendimento generale.
Uno strumento pratico e immediato, pensato per insegnanti della scuola primaria e secondaria che vogliono introdurre pause attive strutturate durante le lezioni, migliorando il benessere psicofisico degli alunni e la qualità dell’attenzione in classe.
Recensioni
Ancora non ci sono recensioni.